Hätävarjelu tarkoittaa sitä, että saat puolustaa itseäsi, jos joku hyökkää kimppuusi ja teko uhkaa henkeä tai terveyttä. Pelkkä sanallinen uhkaus ei ole riittävä syy toimintaan. Millaisia voimakeinoja voi käyttää? Hätävarjelun perusteita oppii itsepuolustuskurssilla. Parhaassa tapauksessa käsikähmän voi välttää kokonaan, esimerkiksi ennakoinnilla tai rauhoittavalla puheella.
Itsepuolustuskursseista kertoi kouluttaja Janne Korhonen Turvanvuoksi Oy:sta.
1. Töissä tai kotona
Itsepuolustuskursseille osallistuu väkeä hiukan alle 18-vuotiaista yli kahdeksankymppisiin. Harjoittelu ei vaadi kovaa kuntoa. Kurssilla kehitetään monipuolisesti kehon hallintaa ja liikkuvuutta sekä opitaan ihmisten kohtaamista, vuorovaikutusta, kansalaistaitoja ja -oikeuksia sekä lakia.
Väkivallan uhkaa kokevat eniten 15–34-vuotiaat ja erityisesti naiset, kertoo Helsingin yliopiston kriminologian laitos. Silti lähisuhde- ja perheväkivalta koskettavat kaikkia ja kaikenikäisiä.
Isoissa kaupungeissa tiettyjä alueita pidetään vaarallisina, mutta uhkaavia tilanteita syntyy myös työpaikoilla. Esimerkiksi hyökkäyksistä opettajien, julkisen liikenteen kuljettajien sekä sosiaali- ja terveysalan työntekijöiden kimppuun kuullaan usein.
2. Uusia taitoja
Kysy omalta kuntosaliltasi, järjestetäänkö siellä itsepuolustuskursseja. Myös monet järjestöt ja työnantajat tilaavat niitä jäsenilleen. Tarjolla voi olla esimerkiksi kolmen tunnin tai viikonlopun mittainen kurssi. Kolmen tunnin kurssi voi maksaa noin 30–50 euroa/henkilö.
Opit mitä itsepuolustus ja hätävarjelu tarkoittavat ja mitä laissa on niistä säädetty. Rikoslaki määrittelee, kuka saa puolustautua, milloin puolustautuminen alkaa, mitä sen aikana saa tehdä ja milloin se päättyy.
On tärkeää ymmärtää, mitä kaikkea voit tehdä hätätilanteessa laillisesti. Saat käyttää sekä omaa kehoasi että jotakin välinettä puolustautumiseen.
3. Sopiva tekniikka
Itsepuolustuksessa tärkeintä on henkinen valmius. Aina puhe ei kuitenkaan auta. Kurssilla opit mitä voit tehdä, jos joku tarttuu kiinni tai yrittää lyödä.
Sinä valitset, mikä erilaisista tekniikoista sopii sinulle. Omaa tekniikkaa harjoitellaan, kunnes liikkeet muuttuvat luontaisiksi ja tulevat selkäytimestä joka tilanteessa.
Tekniikoiden avulla voi selviytyä potkimisesta, veitsi- tai lyömäasehyökkäyksestä sekä pistoolilla uhkaamisesta. Voit oppia miten pääset ylös maasta ja miten maassa puolustaudutaan.
Mikäli haluat jatkaa itsepuolustusharrastusta kuntoa kohottaen, löydät tarjontaa kamppailulajisaleilta.
4. Miten toimin
Jos joku sanoo vetävänsä sinua nyrkillä naamaan, se on laiton uhkaus.
Katso voitko poistua paikalta, tai ainakin mennä jonkin esteen taakse. Saatko rauhoitettua henkilön puhumalla, voitko kutsua lisäapua paikalle tai onko sinulla jokin hälytysväline?
On turvallisempaa liikkua paikoissa, joissa on paljon ihmisiä, valoa, vartijoita tai poliiseja. Varmista, että näet ja kuulet ympärillesi – kuulokkeet päässä voit tulla yllätetyksi.
Luota vaistoihisi: vaihda suuntaa tai mene tien toiselle puolelle, jos edessä olevat ihmiset näyttävät pelottavilta. Jos joudut käymään työsi vuoksi asiakkaan kotona, varmista ennen sisään astumista, missä mielentilassa henkilö on.
5. Hyviä varusteita
Rautakaupasta, apteekista tai retkeily- tai elektroniikkaliikkeestä voit ostaa turvaksesi aerosolisumuttimen, johon ei tarvita aseenkantolupaa. Laite maksaa 20–50 euroa. Mentolisuihku kirvelee hyökkääjän silmiä ja antaa sinulle muutaman sekunnin aikaa poistumiseen.
Pidä sumutin aina samassa taskussa, esimerkiksi oikealla puolella jos olet oikeakätinen. Harjoittele käyttöä säännöllisesti, jotta peukalo osuu hätätilanteessa painonapin päälle. Sumute suihkuaa suuntaan, johon peukalo osoittaa.
Takin vetoketjuun tai laukun kahvaan voi ripustaa kevyen hälyttimen. Summerin saa soimaan nykäisemällä. Samalla syttyy kirkas led-valo. Hälytin maksaa 19–25 euroa.
6. Puutunko häiriköintiin?
Jos turvallisia aikuisia ja vuorovaikutustaitoja ei ole riittävästi, kadulla voi näkyä nuorten häiriköintiä. Aikuisten välinpitämättömyys on myös kasvanut. Koko kylä kasvattaa -periaate toimii heikosti alueilla, joissa ihmiset tulevat ja menevät.
Huonoon käytökseen puuttuminen yksin ei ole suositeltavaa. Kadulla ehkä joku ohikulkija voisi tulla mukaan, tai ostoskeskuksessa henkilökunta.
”Yhdessä toimiminen antaa suojaa, jos tilanne kärjistyy. Mikäli myöhemmin joudutaan asiasta oikeuteen, ei ole vain sana sanaa vastaan, kun paikalla on ollut useampi todistaja”, Janne Korhonen painottaa.
Sijoittukaa niin, että olette turvakameran näkökentässä. Varmista että lähellä on myös muita ihmisiä, jotka näkevät ja kuulevat, mitä tapahtuu. Katso, minkä kiinteän esteen takaa saat tarvittaessa suojaa.
Mieti, soitatko ensin hätäkeskukseen. Ota ainakin 112-puhelinsovellus esiin valmiiksi. Joskus tilanne rauhoittuu pelkästään sanomalla, että olet soittanut hätäkeskukseen ja poliisi on tulossa paikalle.
Puhu ystävällisesti ja kohteliaasti. Sano lyhyt lause ja toista sitä, kunnes toinen ymmärtää. Muuta äänenpainoa tilanteen vaatiessa. Ensin neuvo, sitten kehotus ja tiukan paikan tullen käsky.
Työnantaja voi tilata henkilökunnalle eri mittaisia koulutuksia. Hinta voi silloin olla määritelty tuntien mukaan. Voit ottaa myös yksityistunteja. Niiden hinnat ovat noin 50–100 euroa kerta. Selvitä millainen tausta itsepuolustuksen opettajalla on. Ymmärtääkö hän lain tarkoituksen ja ennakoinnin merkityksen?
Satu Alavalkama
